Blog

ダイエット中【2014.03.24】

投稿日:2014/03/24 更新日:

ダイエットは相変わらず進行中。

モチベーションを保つために、会えて200gの体重の変化に一喜一憂することにして見ました。

体そのものを壊してはならないので、現状、昼食は普通に、夕食を自炊のダイエット食にしております。主なメニューは以前のエントリで触れたコレ。

食品の通販をしてみて思った事
特に今のところ大きな問題はないのですが、強いて言えば、ちょっと塩分を取りすぎているような気がします。

後は、このケトルを購入したのも大きいと思います。

予想以上に沸くのが早いです、電気代はどうなん?って話もありますが、健康には変えられません。

 

そして、これが体重の推移です。

20140324-221238.jpg

スタートから40日で、およそ6kgの減少です。

特に、しんどいと思ったことは無いですね。身体は多少軽くなった気はします。

 

さすがに体重の減少は緩やかになった気がしますが、始めた当初は、あまりの速さで体重が落ちるもので、

驚いていました。急速すぎるのも良くないと思い、昼食は以前よりしっかり食べてますし、朝食も食べてます。

 

なんだかんだまだ、40日程度ですので、これからが重要だと再認識して、頑張ります。

 

 

 

 

-Blog
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

no image

メンタルに効果的かもしれんぞ!サウナってヤツは!

スッゴく体も張ってたし、頭の中がゴチャゴチャしてたので、サウナに行ってきました。そして標題の通り、新しい発見をしましたのでブログに書いてみます。自分以外でこういう事を提唱する人はいないので、もし良けれ …

no image

共産党員やら宗教団体やら、毎朝駅前に立っているのだが、あのモチベーションはどこから来るのだろうか…。

毎朝駅前に共産党員やら宗教団体やら、誰かしらが立っているんですよね。いっつも思うんだけど、あのモチベーションは一体どこから湧いて来るのだろうか。 まぁ、相手にすることは一生ないわけだが、不思議でしょう …

no image

人生を将棋とか麻雀に例えて考えてみた

将棋も麻雀も大して強くないけど、なんとなく書き物してみることにした。 将棋は、盤上に全ての情報が公開されていて、序盤に駒組みして、中盤に押し合いへし合いがあって、終盤、一気に大逆転とかが存在する。最後 …

no image

漢・西野監督のおかげで、俄然サッカー日本代表を応援する気が湧いてきた

個人の意見ですんで、ご理解くださいね。 正直、2018ワールドカップについては、あんまり興味がなかったんですけど。ハリルホジッチ監督の不可解な解任事件があったこともあって。 だけど、ポーランド戦の必死 …

no image

「究極のセキュリティ機能を持つドア」 動画をニコニコ動画に投稿しました

久しぶりに動画をニコニコ動画に投稿しました。本当はどんどんオリジナル動画を創って、動画作成スキルをあげて、世の中の皆さんに笑いや衝撃をお届けしたいところですが、中々難しいものです。 【ニコニコ動画】究 …

スポンサードリンク


スポンサードリンク



%d人のブロガーが「いいね」をつけました。