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ダイエット【2014.04.22】

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ここに来て、ようやく体重減少が止まってしまいました。結局2ヶ月で8kgほど

停滞です。残念。

朝飯を充実させようと炊飯器を買って炭水化物の量が増えたのが問題だったのかな。しかし間違いなくいい方向に進んでるのは事実だと思います。

あと一週間ほど様子を見て、また考えようと思います。

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