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枕元に○○の匂いで安眠してる

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まぁ大した話じゃないですけど、枕元にハッカ油を垂らして、いいにおいのまま、熟睡出来るように祈りながら毎日寝てます。結構リラックス効果がありそうだ。スーッとするので大好きです。お風呂に垂らしたりするのも良いらしい。

色々工夫するも、中々生活が改善しない。最近は、チャリのロングランこそしてないものの、ちょいちょい運動してるし、毎日そこそこ歩いてるんだけどな。

さて、今日もストレッチして熟睡を目指すべし。

業務用ハッカ油が安くて驚いた。買いたいけれど、こんなにあってどうすんのさ…。

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