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カズ(サッカー選手)の凄さを改めて感じるわけでございます

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アスリートを引き合いに出すこと自体おかしな話ではあるんですが、自分の体調の事を考えると、サッカーの三浦知良選手(カズ)の凄さが実感出来ます。いや本当に。

一日運動不足になるだけで筋肉が固くなって足が張ってしんどくなってしまうお年頃なんですよ。カズに比べれば全然若いんですけどね。毎晩お風呂前後でストレッチ等など、努力するようにはしてます。ですが、ストレッチによる回復よりも、日中の疲労の蓄積の方が大きいというか。デスクワークなので、疲労と言うべきなのかどうかは分かりませんけれども。

カズの記事を読んだとき、「一日に3回体重計にのってコンディション調整をする」って言うのを読んだ記憶があります。その時は「ほへーっ」て思っただけでしたが、今思うと想像を絶する節制ですね。

昔なら自然と疲労回復出来ていたんでしょうけれども、若くなくなってきたので、それも難しくなってきたみたいですね。同い年のアスリートもほぼいなくなりました。それにも関わらずカズは現役って言うのは、本当信じられない。

ただ、逆に言えば、節制とか努力すれば、カズのようにフィジカルをキープ出来るということであると思うんですね。カズは中年に夢を持たせてくれてるような気さえしてきました。

イチローですら引退してしまいました。カズはまだ現役です。そりゃー自分も歳をとったわけですわ。時間だけは人間に平等ですね。

カズとまでは言わないけれど、小さな努力を積み重ねて、少しでもフィジカルを向上させて、普段の生活を頑張っていきたいと思った朝でございました。

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