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マスクの中にゲロを吐くという地獄 体調崩さないのが1番効率が良い…

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マスクの中にゲロを吐くという地獄絵図でしたよ。マスクがあったからこそ周囲に撒き散らさなくて済んだんですけど。周囲に迷惑をかけない場所でよかったよほんとに。

朝からバタバタとして大汗かいてるところ、急に日差しの強い屋外で仕事したら、いやもう頭痛くって頭痛くってビックリ。吐き気までしてくるし。

結局ゲロ大噴火っていう悲劇に見舞われる訳ですよ。胃酸で肌は荒れるし、そもそも極限まで気分悪いし。まぁ吐いたらスッキリとしましたけれど。

それ以上に、熱中症って尾を引くというか、1-2週間どことなく体調悪ーい感じが続いちゃうんですよね。

今日の朝も、ちゃんと寝れたけど、寝起きから身体が火照ってイヤーな予感。熱中症とか夏バテって感じのことを感じるようになったのはこの数年かなぁ。

ルーチン作業もこなせず、日常の効率が悪いのなんのって。やらなきゃいけないことを見送って、ギリギリ頑張ってる感じっす。

体調管理も一生懸命やらないかんということを考えると、ほーんとずっと仕事している錯覚に陥るわ。

小学生の頃に言われた規則正しい生活って言葉がアタマの中によぎってます。

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